怀孕是很辛苦的，妈妈的参与比较多，尤其是快生的时候，妈妈一定很痛苦，因为孕妇需要张开手指。不同，所以打开手指的时间也不同。从第一根手指到最后一根手指，是比较长的，但是每个人的体验时间自然是不一样的；所以很多妈妈都不清楚，比如4分钟左右几根手指的收缩。
4分钟内几次子宫收缩
阵痛间隔约5-10分钟/次：腹痛较弱，宫口刚开一点。阵痛间隔约4-5分钟/次：宫缩加剧，宫口开到一半。阵痛间隔约2-3分钟/次：这是妈妈最煎熬的时间，而且痛感越来越强。阵痛间隔约1分钟/次：此时，宫口打开完成后，妈妈只要配合医护人员用力，就能马上接宝宝。
手指宫缩怎么办
孕妇可以尝试调整呼吸，缓解疼痛。建议在每次产痛开始和结束时用胸式呼吸，这样可以尽量放松小腹，减轻疼痛。腹壁按摩随着分娩的进行，阵痛会逐渐加重，每次间隔时间会变短，疼痛会越来越剧烈。此时，用双手轻轻按摩腹部，配合深呼吸来缓解疼痛。
做妈妈真的不容易。为了生下自己的宝宝，你经历了很多艰苦的工作。可以说，母亲是最伟大的。孩子是从母亲身上掉下来的一块肉。他会一直照顾他的。 ，宝贝们，长大了一定要孝顺妈妈和家人。