痛经应该怎么做

痛经应该怎么做?痛经的时候应该怎么做?痛经应该是什么感觉呢?这些问题都困扰着很多的女性,有些痛经的女性朋友,因为不知道该怎么去缓解它,所以就会选择不做。那么痛经应该怎么做呢?

1、服用止痛药:月经是子宫内膜的剥落,脱落的子宫内膜从阴道排出,月经是女性的一种正常的生理周期循环。一般在来潮前的1~3天,服用避孕药。

2、热敷:每天晚上用热水袋(原理是直接把药放于盆内),加热盆内,待其加热到一定温度(一般为40~60度左右)后,把热水瓶放入盆中,温度以能承受为度,加热20~30分钟后,就可以使用了。

3、中药治疗:中医把痛经分为实经和虚经,如果你的经血稀薄、无血、有血的情况下,你可能是虚证。

4、西药,一般是采用止痛药。如果你的经血比较清稀,那可能是血瘀,虚则是气虚,但是也可能是瘀血内停的。

5、艾条灸:艾条灸后的痛经都可以得到缓解,一般是要经过一个月经周期才能彻底的治愈的,所以这个是需要您坚持艾条灸,对你很是有效的。

6、喝红糖生姜水:我们都知道红糖生姜水的效用是非常的大,而且因为生姜是属于温性食物,可以帮助我们在来大姨妈的时候起到止痛的效果,所以如果我们有痛经的情况的可以适当的试试红糖生姜水。

以上内容便是关于痛经应该怎么做的全部介绍了，是否对您有所帮助呢，还有啥不懂的问题，敬请关注宝妈园。