怀孕后，一个人吃，两个人消化。很多孕妈妈在主餐后经常会感到饥饿，尤其是随着胎儿逐渐长大，这种饥饿感越来越强烈，所以很多孕妇会第一时间感到饥饿。头晕无力的症状，那么，孕期饿了头晕无力是怎么回事呢？
孕妇饥饿时会感到头晕无力，这是饥饿引起的低血糖反应。建议一般量血压，看血常规。建议两餐之间吃250毫升牛奶，以及少量饼干、干果等。多吃高蛋白、高营养、高能量的食物，忌生冷、辛辣、刺激性食物.注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情。
孕期不要偷懒，晚睡，养成良好的用餐时间规律，早饭一定要吃，而且一定要按时吃，平时不要吃太多，少食多餐，而且吃多了很容易拉肚子。大的！睡前不要吃太多，晚餐要简单，不要太丰盛。做好孕检，了解胎儿发育情况，在怀孕4-5个月做胎儿畸形筛查。同时，要保持良好的心态，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养，增强体质，给胎儿一个健康的身体。创造良好的发展环境，如身体不适，及时就医。