燕窝是一种非常有益健康的食品，被誉为“百草之王”，因其含有丰富的营养成分，对人体有很多好处。但是，妇女怀孕后，是否可以吃燕窝，医学界的观点不尽相同，有的认为可以，有的认为不行。
一般来说，孕妇吃燕窝前应先咨询医生。如果孕妇本身营养摄入不足，服用燕窝可以补充营养，但应遵循“少吃多餐”的原则，尽量不要一次吃太多，以免引起胃肠不适。每次吃燕窝的量最好控制在50克以内，并尽量不要和其它重口味的食物一起吃。燕窝本身的营养价值极高，但也要注意不要把它当做营养补充剂，而应充分补充优质蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以保证孕妇的营养摄入量。
另外，孕妇吃燕窝前还应考虑燕窝的质量问题。最好选择正规渠道购买，以免买到劣质燕窝，从而影响自身和胎儿的健康。孕妇也要注意燕窝的加工和保藏，避免因燕窝变质而引起胃肠不适。
总之，孕妇可以吃燕窝，但在吃之前应咨询医生，并注意选择优质燕窝，控制饮食量，以免对自身和胎儿的健康造成不利影响。