哺乳期妈妈们在哺乳期有一个特殊的需求，就是必须要补充足够的营养，以确保能够提供给宝宝足够的营养，而米酒是一种不错的补充营养的方式。在这方面，哺乳期妈妈们可以喝米酒。
米酒是一种酿造出来的饮料，其中含有大量的营养物质，这些营养物质可以帮助哺乳期妈妈们满足营养的需求，尤其是维生素B、蛋白质、钙等等，而且还能补充有益的细菌，从而促进肠道的健康。
另外，米酒还可以增强抵抗力，帮助哺乳期妈妈们更好地应对哺乳期的精神压力，也有助于哺乳期妈妈们的身体健康。
当然，哺乳期妈妈们不能每天都喝米酒，并且也不能太晚喝，因为酒精会影响宝宝的睡眠，影响宝宝的健康发育。还有，哺乳期妈妈们喝米酒的数量也不能太多，一般不要超过两杯，以防止酒精中毒。
总之，哺乳期妈妈们可以喝一些米酒，但应该注意量，不要每天都喝，也不要喝太多，以免影响宝宝的健康发育。