哺乳期戒奶会瘦吗?答案是肯定的，但是瘦下来的过程会比较慢，需要长时间的坚持。
哺乳期戒奶后，你会减轻体重，但是你的体重减轻的速度会比较慢，因为你减少了大量的卡路里的摄入。而且，你哺乳的时候，你的体重也会变化，所以你戒奶后，你的体重也会变化。
要瘦下来，最好的办法就是调整饮食，多吃一些蔬菜，水果，谷物，蛋白质等。你也要注意每天的运动量，可以做一些有氧运动，比如跑步，游泳，爬楼梯等。这些运动可以帮助你燃烧脂肪，让你更容易瘦下来。
哺乳期戒奶后，你还需要注意饮水，每天坚持喝足够的水，可以帮助你排出体内多余的水分和毒素，从而帮助你更快瘦下来。
同时，你还可以增加你的睡眠时间，保证每天8小时的睡眠，这样可以让你的身体更有活力，助你瘦下来。
总的来说，哺乳期戒奶会瘦吗？答案肯定是肯定的，但是瘦下来的过程会比较慢，需要长时间的坚持。同时，在减肥的过程中，还需要坚持良好的饮食习惯，多运动，多喝水，保证足够的睡眠，这样才能让你更快地瘦下来。