1、哺乳期扁桃体发炎咳嗽首先要求母亲做好保护自己和宝宝的身体健康。尽量避免宝宝接触到空气污染、鼻炎、咽喉炎等疾病患者，尽量减少宝宝的外出，及时调整室内空气，保持室内的清洁、通风等。
2、要注意营养均衡，增加宝宝的免疫力。母乳喂养对于宝宝的生长发育非常重要，因为母乳中含有丰富的营养成分和抗性因子，可以提高宝宝的免疫力，有助于抵抗感染。
3、做好宝宝的咳嗽护理。宝宝咳嗽时，可以用温水洗洗脸和涮涮喉咙，促使痰液更容易排出，也可以给宝宝吸入，可以用蒸汽吸入等方法帮助宝宝排痰。
4、要及时服用抗生素，比如头孢菌素、氨苄西林等可以有效的抑制细菌的生长。但是要注意，抗生素服用前要先去医院进行病毒性咳嗽的检测，才能根据检测结果及时选择正确的药物，以免影响宝宝的健康。
5、要根据宝宝的具体情况，及时治疗。如果宝宝发烧，可以给宝宝服用适量的退烧药，如布洛芬、氨酚黄那敏口服液等，以降低宝宝的发烧程度；如果宝宝出现咳嗽、呼吸窘迫等症状，可以服用抗生素，以及抗炎药等，及时缓解宝宝的症状。
6、要坚持加强体育锻炼，促进宝宝的新陈代谢，增强免疫力。比如母亲可以带宝宝每天去散步、游泳、跳舞等，以增强宝宝的体质，增强宝宝的抵抗力，从而预防咳嗽等病症的发生。
总之，哺乳期扁桃体发炎咳嗽是一种比较常见的疾病，要想有效治疗，母亲必须做好自身和宝宝的身体保健，做好饮食营养、注意卫生、保持室内空气清新、及时服药治疗，坚持体育锻炼等，这样才能有效的预防和治疗宝宝的哺乳期扁桃体发炎咳嗽。