月子是中国古老的传统，在月子期间，妈妈们要注意营养饮食，吃得更健康，有助于产后恢复。因此，月子期间妈妈们可以适当少吃一些东西，但也要注意摄入的营养均衡。那么，月子期间能不能吃植物油呢？
答案是肯定的。植物油是一种植物性食用油，具有营养丰富，油脂含量低，可以提供多种营养成分，可以改善细胞活力，促进新陈代谢，增强免疫力，延缓衰老，促进消化和消化。因此，月子期间妈妈们可以适当地吃一些植物油，以保证营养均衡，但要注意控制份量，以免发生抑郁症状。
同时，月子期间妈妈们可以选择一些低热量的植物油，如橄榄油、葵花籽油、葡萄籽油、大豆油等，这些植物油脂肪酸含量更高，营养价值更高，可以补充母亲身体所缺乏的营养素，有助于恢复健康。
月子期间妈妈们可以适当吃一些植物油，但要注意控制份量，以免发生不良反应。另外，要选择低热量的植物油，以保证营养均衡，有助于恢复健康。