产后吃水果对母亲的身体起到了很重要的作用，但是也要看母亲的具体情况而定，如果母亲有某种疾病，就要避免这些水果，以免影响恢复。
首先，水果里的维生素A和维生素C都是母亲恢复身体的必要元素，特别是维生素C，可以促进血液循环，提高血液中的氧气，对母亲有很大的益处。因此，母亲在产后期间，应该多吃一些富含维生素A和维生素C的水果，如橙子、柠檬、西瓜等。
其次，水果里的矿物质也是身体恢复的重要元素，特别是钾和钙，它们可以提高母亲的血液中的氧气，消除疲劳，使身体精力充沛。因此，母亲在产后期间，应该多吃一些含有钾和钙的水果，如香蕉、苹果、芒果等。
再者，水果里的糖分是身体恢复的必要元素，能够提供热量，使母亲的身体特别是腹部更加容易恢复。因此，母亲在产后期间，应该多吃一些富含糖分的水果，如梨、蜜桃、桃子等。
最后，水果里的纤维素也是母亲恢复身体的重要元素，它能够促进母亲机体排毒，改善肠道蠕动，促进母亲的身体恢复。因此，母亲在产后期间，应该多吃一些富含纤维素的水果，如苹果、葡萄、李子等。
总的来说，在产后期间，母亲应该多吃一些富含维生素A、维生素C、矿物质、糖分和纤维素的水果，以利于身体的恢复。这样，母亲就可以更快地恢复身体，拥有健康的身体和心态，完成抚养孩子的责任。