产后第三天可以吃芒果，但是要遵守一些原则，确保芒果的健康安全。
首先，需要考虑产妇的身体状况，如果产妇感觉身体虚弱，那么最好不要吃芒果。其次，应该挑选新鲜的芒果，因为新鲜的芒果比较健康，里面的营养更容易被人体吸收。此外，吃芒果前需要将其清洗干净，以避免污染，以免消化道感染。
芒果是一种营养丰富的水果，有助于提高免疫力，促进肠道蠕动，改善消化，减少便秘的发生，促进新陈代谢，抗氧化，预防多种疾病，以及减少体内脂肪的积累等功效。它还可以补充能量，有助于产妇恢复体力，改善精神状态。
但是，产妇不宜吃太多芒果，因为芒果中含有较多的糖分，如果摄入过多，可能会导致血糖升高，从而影响产妇的身体健康。此外，芒果也不宜过熟，因为熟透的芒果易于消化，但是它的营养价值也会降低，同时也会引发腹泻。
总之，产后第三天可以吃芒果，但是要合理摄入，避免过量摄入，以及熟透的芒果，以免对身体造成不良影响。