刚出月子的时候，宝宝的身体还处在脆弱的状态，营养的摄取也不能像往常一样多，因此，新妈妈必须要注意谨慎地控制宝宝的饮食，特别是要控制宝宝吃炒菜这样的油炸食物。
炒菜食物都是油炸食物，油炸食物含有大量的油脂，容易让人生病，而油脂含量很高的食物容易引起腹胀、腹泻，还会影响宝宝的消化系统，加重宝宝的负担，这对于刚刚出月子的宝宝来说是不利的。
另外，炒菜的调味也很重，经常吃炒菜会加重宝宝肠胃负担，造成脾胃功能减弱，而且宝宝肠胃功能较差，无法很好的消化油脂，经常吃炒菜也会造成营养不良。
因此，刚出月子的宝宝吃炒菜是不合适的，新妈妈们应当在饮食上慎重，不要给宝宝吃炒菜这样的油炸食物，宝宝吃的食物要清淡，以蔬菜为主，尽可能多吃一些无添加剂的新鲜蔬菜，可以补充宝宝的营养，保证宝宝的健康生长。