产后补血的概念，起源于中医，其基本原理是补血驻颜，补血补虚，养阴清热，有助于恢复肝肾功能，从而改善产后的虚弱状态。当归作为中药补血的一种，被大量用于产后补血，有着很好的效果。
当归，又叫白当归，是一种植物，也是中药药材，它含有大量的胡萝卜素、维生素，以及多种矿物质。它有滋补身体，补血养颜的功效，能够促进血液循环，抗氧化，缓解压力，改善睡眠，调节内分泌，补肾养肝，提高肝脏功能，改善贫血，补血养颜，抗衰老，以及抗癌等作用。
产后由于机体免疫力的衰弱，营养的不足，以及其他因素的影响，妊娠期的血液量减少，导致血液不足，出现虚弱现象。当归对于产后补血有很好的作用，可以有效的改善贫血状态，促进血液循环，补充血液，滋补身体，增强体质，改善虚弱状态。
当归补血方法很简单，可以单独使用当归，也可以与其他中药药材一起制作补血汤剂，像红枣、熟地、茯苓、黄芪等。
当归补血的使用，应遵守以下几点：
1、每次服用的量不宜过大，每次服用的量一般在10-15g左右，多了会导致胃肠不适。
2、服用当归补血时，应选择新鲜的当归，以确保药效。
3、当归补血，最好在晚上服用，晚上服用，可以起到更好的补血作用。
4、产后服用当归补血，应避免同时服用其它补益药物，以免互相抵消作用。
5、当归补血，服用前应先咨询中医医师，以便更好的掌握补血的方法和正确的用量。
产后补血，当归是很好的选择，它能有效的改善贫血状态，促进血液循环，滋补身体，增强体质，改善虚弱状态，补血养颜，抗衰老，以及抗癌等作用，有助于恢复肝肾功能，补血滋阴，从而使产后得到更好的恢复。