一、准备工作
1、准备清洁的盆子，填满温开水。
2、准备清洗液，如花露水、洗鼻水或温开水。
3、准备一个毛巾，用来擦拭小孩的脸部、耳朵和鼻子。
4、准备一个干净的纸巾，用来擦拭小孩的鼻子。
5、准备一个小手毛巾，用来擦拭小孩的鼻子。
二、洗鼻步骤
1、给孩子拿一张软软的湿毛巾，让他用它把脸部、耳朵和鼻子擦干净，以防止清洗液进入耳朵和眼睛。
2、用一个小瓶子将清洗液倒入孩子的鼻子，然后让他把头向一边倾斜，用另一只手比较轻松地拿着倾斜的脸，这样可以让清洗液慢慢流出鼻子，清洗掉鼻子内的积液。
3、用干净的纸巾或毛巾擦干孩子的鼻子，使鼻子干净清洁。
4、让孩子站起来，用双手按住鼻子，把头向下，使鼻子里的积液流出来，这样就可以洗掉积液。
5、用毛巾把孩子的鼻子擦干净，让孩子穿上干净的衣服，正确洗鼻就完成了。
三、注意事项
1、洗鼻时，一定要小心，不要用力或把清洗液倒入太深，以免伤害小孩的鼻子。
2、洗鼻时，要把水温调节好，不要烫伤小孩的鼻子。
3、洗鼻时，要确保使用的清洗液是无毒无害的，以免伤害小孩的鼻子。
4、洗鼻时，要定期清洗，以保持孩子的鼻子干净清洁。
四、总结
正确洗鼻对清除鼻中积液有很大的帮助，能够改善小孩子的呼吸，改善小孩子的健康状况，减少小孩子感冒的发病率。所以，在洗鼻时，一定要小心谨慎，确保清洗液无毒无害，温度适中，保持孩子的鼻子清洁，以免伤害小孩的鼻子。