小孩补维生素D最好的办法就是让他们多食用富含维生素D的食物，这样不但可以补充维生素D，还可以促进小孩健康成长。
首先，小孩可以吃富含维生素D的肉类，比如鱼肉、牛肉、羊肉等，鱼肉中含有的维生素D更多，比如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼、小黄鱼、秋刀鱼等，维生素D的含量比较高，可以帮助小孩补充维生素D。
其次，小孩也可以多吃富含维生素D的蛋白质，比如豆腐、豆浆、鹌鹑蛋等，这些食物都是富含维生素D的，可以帮助小孩补充维生素D。
此外，小孩也可以多吃一些维生素D饮料，比如牛奶、橙汁、葡萄汁、酸奶等，这些饮料中都含有一定的维生素D，可以帮助小孩补充维生素D。
最后，小孩可以多吃一些维生素D和维生素A的食物，比如胡萝卜、西兰花、芹菜、苹果、桃子等，这些食物中都含有维生素D和维生素A，可以帮助小孩补充维生素D和维生素A。
总结：小孩补充维生素D最好的办法就是多食用富含维生素D的食物，比如肉类、蛋白质、维生素D饮料以及维生素D和维生素A的食物等，这些食物都可以帮助小孩补充维生素D，促进小孩健康成长。