五岁的孩子睡觉不踏实，对家长来说是一个很大的问题，这个问题可能是由于孩子们身体和心理发展不足，也可能是由于家庭环境和家长教育方式不当造成的。
首先，五岁的孩子是处在身体和心理发育的关键阶段，他们的身体、心理和情绪都在不断发展，出现一些紊乱和变化。这时候家长应该多关注孩子的身体健康和心理发展，及时发现孩子身体和心理发育不足，及时采取措施，避免孩子出现心理恐惧和焦虑等情绪，从而影响睡眠质量。
其次，五岁的孩子也处在家庭环境和教育方式的影响之下。家庭环境不佳，家长之间经常发生矛盾，或者家庭成员之间关系不和睦，这都会影响孩子的睡眠质量，使孩子感到不安全，从而无法安心入睡。此外，家长的教育方式也会影响孩子的睡眠质量，家长过于严厉，或者没有正确的引导，会使孩子感到害怕，从而影响孩子的睡眠。
最后，五岁的孩子也可能是因为没有规律的睡眠习惯，或者没有规律的饮食习惯而睡眠不踏实。家长应该给孩子制定规律的作息时间，让孩子每天安排足够的睡眠时间，以及坚持规律的饮食习惯，健康的饮食习惯有助于提高孩子的睡眠质量。
总结：五岁孩子睡眠不踏实，家长应注意孩子的身体和心理发育，注意家庭环境和家长的教育方式，给孩子制定规律的作息时间，以及坚持规律的饮食习惯，这样才能让孩子有良好的睡眠，保证孩子的身心健康发展。