产后三天可以吃水果，但应选择合适的水果，吃正确的水果可以有助于新妈妈恢复体力，促进产后的身体康复。
新妈妈在产后三天应控制饮食，尽量不要吃重口味的食物，减少辛辣、油腻和油炸食物的摄入，多吃一些清淡、易消化的食物。
此外，在产后三天吃水果时，应注意选择合适的水果，比如，苹果、橙子、梨、柠檬、西瓜、葡萄等水果，这些水果都含有丰富的维生素和矿物质，有助于新妈妈快速恢复体力，而且口感甘甜，易于消化。
新妈妈在产后三天吃水果时，应注意控制分量，不要一次性吃太多，一般每次吃2-3个水果，每日总量不超过600克，以免过量摄入糖分，影响身体健康。
新妈妈在产后三天可以吃水果，但应根据自己的身体状况来选择，如果有腹泻、腹痛等症状，则不宜食用含有果胶的水果，以免加重症状。同时，还应注意控制分量，不要一次性吃太多，以免影响身体健康。